Каждый вид арт-терапии, а их существует очень много, базируется на переключении активности мозга с левого полушария на правое. Левое полушарие отвечает за разум и анализ, очень часто оно блокирует работу правого полушария, не давая выплескиваться чувствам и эмоциям. Во время творческой деятельности правое полушарие разблокируется и открываются пути к выходу скрытых переживаний. В результате занятий арт-терапией оба полушария начинают работать совместно, у ребенка исчезают комплексы, страхи и зажимы.